Спосіб застосування
Ефірну олію можна використовувати багатьма способами: Дифузор: додайте 3-4 краплі олії у рекомендований об'єм води. Масажна олія: додайте до базової олії безпосередньо перед нанесенням на шкіру. Розпарювання обличчя: додайте 2-3 краплі в гарячу воду, ретельно розмішайте, накрийте голову рушником і нахиліть обличчя над паровою чашею на відстані 20-30 см. Заплющте очі та глибоко вдихайте пару носом протягом 1-2 хвилин. Повторіть 2–4 рази за потреби. Гаряча ванна: додайте 5-10 крапель у столову ложку базової олії та додайте у воду. Інгаляція: 2-3 краплі нанесіть на серветку або хустку й вдихайте. Гарячий/холодний компрес: наповніть невелику ємність водою, додайте 2-5 крапель ефірної олії, перемішайте, намочіть тканину, вичавіть і прикладіть компрес до шкіри.