YAKABOO
Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги, фобій і занепокоєння за допомогою терапії прийняття та відповідальності
Видавництво Ростислава БурлакиАртикул: 1496854
● В наявності
- Вага
- 552
Пропозиція YAKABOO. Покупка оформлюється у магазині.
533 ₴
640 ₴−17%
Економія 107 ₴
Знижка розрахована від попередньої ціни магазину. Актуальну ціну, наявність та умови перевіряйте у продавця.
Запис каталогу оновлено
Опис товару
Завдяки спільній роботі Джона Форсайта та Ґеорґа Айферта «Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги, фобій і занепокоєння за допомогою терапії прийняття та відповідальності» ви зможете навчитися, як по-іншому реагувати на свою тривогу!
Спосіб повернутися до повноцінного життя — це визнати існування тривоги і не уникати її. Замість цього сприйміть тривогу лише як частину вашого життя, відчуйте її такою, якою вона є, і продовжуйте робити те, що для вас є важливим.
Характеристики
| Автор | Джон П. Форсайт |
|---|---|
| Тип обкладинки | М'яка |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 488 |
| Видавництво | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Перекладач | Олеся Капліна |
| Формат | 147х207х23 мм |
| ISBN | 978-617-7840-93-9 |
| Папір | Офсетний |
| Ілюстрації | Схеми |
| Тип | Паперова |
| Рік видання | 2024 |
| Вага | 552 |
| Бренд | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Артикул | 1496854 |