Смарт-годинник Garmin Venu 3 Slate Stainless Steel Bezel with Black Case and Silicone Band (010-02784-01)

VENU 3

ПІЗНАЙТЕ СПРАВЖНЬОГО СЕБЕ

З АВТОНОМНОЮ РОБОТОЮ ДО 14 ДНІВ VENU 3 НАДАЄ ЦІЛІСНІШУ КАРТИНУ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я

ГОДИННИК НЕ ПРОСТО ВІДСТЕЖУЄ, СКІЛЬКИ ЧАСУ ВИ СПАЛИ. ВИ ДІЗНАЄТЕСЬ ПРО ЯКІСТЬ СВОГО СНУ І ПРО ТЕ, СКІЛЬКИ ЩЕ ВАМ ПОТРІБНО ПОСПАТИ. ВИ ТАКОЖ ПОБАЧИТЕ, ЩО ВИСНАЖУЄ І ЗАРЯДЖАЄ ЕНЕРГІЄЮ ВАШЕ ТІЛО

ПОНАД 30 СПОРТИВНИХ ДОДАТКІВ, АНІМОВАНІ ТРЕНУВАННЯ ТА GARMIN COACH ДОЗВОЛЯТЬ ТРЕНУВАТИСЬ ЕФЕКТИВНО

ПРИЙМАЙТЕ ТА ЗДІЙСНЮЙТЕ ДЗВІНКИ ЗІ СВОГО ЗАП'ЯСТЯ

ВІДСТЕЖУЄ ПОШТОВХИ РУКАМИ ТА МАЄ ВБУДОВАНІ ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ В ІНВАЛІДНИХ ВІЗКАХ

Пізнайте себе справжнього

Розумний GPS-годинник, що підтримає вас у досягненні будь-якої цілі щодо здоров’я та фітнесу. Venu 3 також може здійснювати дзвінки та надсилати текстові повідомлення⁵ при підключенні до вашого смартфона.

ЯСКРАВИЙ І КОЛЬОРОВИЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ

ДОВГА РОБОТА БАТАРЕЇ

СПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ЗДОРОВ'ЯМ ТА САМОПОЧУТТЯМ

РОЗШИРЕНІ ФУНКЦІЇ ДЛЯ ФІТНЕСУ ТА СПОРТУ

ДОДАТОК GARMIN CONNECT

СТИЛЬНИЙ ТА ЛЕГКИЙ КОРПУС

Garmin Venu 3 пропонує розширені функції для здоров'я та фітнесу, можливість здійснювати дзвінки та надсилати текстові повідомлення⁵. Це більше, ніж просто смартгодинник. Це ваш особистий тренер на зап’ясті, який буде підтримувати вас у досягненні будь-якої мети.

ВИ ЦЕ ПОЛЮБИТЕ

Моніторинг енергії Body Battery

Відстежуйте рівень енергії у вашому тіл, щоб знайти найкращий час для тренувань і відпочинку. Отримайте більше інформації про те, як сон, щоденна активність та стрес впливають на вашу енергію¹.

Тренер зі сну

Отримайте оцінку сну та інструкції щодо того, скільки часу вам потрібно на сон і як його покращити. Відстежуйте різні фази сну, денний сон, переглядайте ключові показники за період сну, такі як стан ВСР, щоб краще зрозуміти стан свого здоров'я¹.

Вбудовані спортивні додатки

Відстежуйте свою активність, скориставшись більше ніж 30 попередньо завантаженими GPS-додатками та спортивними програмами для закритих приміщень, включаючи ходьбу, біг, їзду на велосипеді, плавання в басейні, вправи для людей в інвалідних візках тощо.

Вбудований динамік та мікрофон

У парі з сумісним смартфоном здійснюйте та приймайте телефонні виклики прямо зі свого годинника. Щоб відповідати на текстові повідомлення з годинника використовуйте голосовий помічник смартфона⁵.

Користь від тренувань та час відновлення

Краще зрозумійте, як кожне тренування впливає на ваш організм і скільки часу вам потрібно для відновлення, щоб ви могли прийняти будь-який фітнес-виклик.

Ранковий звіт

Отримуйте огляд вашого сну, відновлення, записів у календарі, стану серцевого ритму та багато іншої інформації, щойно прокинувшись. Ранковий звіт можна налаштувати так, щоб він відображав лише ту інформацію, яку ви хочете бачити.

СТВОРЕНИЙ, ЩОБ ВИ СТАВАЛИ СИЛЬНІШИМИ

ПОКРАЩУЙТЕ СВОЮ ЕФЕКТИВНІСТЬ

РЕЖИМ КОЛІСНОГО КРІСЛА

Відстежуйте щоденні поштовхи руками¹, отримуйте сповіщення про зміну ваги, спортивні програми, тренування та іншу інформацію для користувачів колісного крісла.

АНІМОВАНІ ТРЕНУВАННЯ НА ЕКРАНІ

Тренуйтесь з попередньо завантаженими анімованими тренуваннями для силових вправ, HIIT, йоги тощо.

GARMIN COACH

Тренуйтеся під подію, під досягнення важливого результату або просто покращуйте свою фізичну форму за допомогою адаптивних або готових тренувальних планів Garmin Coach.

ФІТНЕС-ВІК

Дізнайтесь, наскільки у хорошій формі ви перебуваєте — чи є ваше тіло молодшим або старшим за ваш біологічний вік.

СТВОРЮЙТЕ ВЛАСНІ ТРЕНУВАННЯ

Створюйте покрокові тренування з понад 1600 вправ у додатку Garmin Connect та надсилайте їх на годинник.

БІГОВА ПОТУЖНІСТЬ

Подивіться, яку потужність ви прикладаєте до трейлу або дороги під час бігу, щоб керувати своїми зусиллями й краще спланувати тренування.

БІГОВА ДИНАМІКА

Цей розумний годинник вимірює ключові показники бігу, такі як частота кроків, довжина кроку, час контакту з землею та інші.

АУДІОПІДКАЗКИ

Отримуйте сповіщення стосовно своєї продуктивності і навіть інструкції для проходження тренування.

ІНТЕРВАЛЬНІ ТРЕНУВАННЯ

Створюйте власні інтервальні тренування для бігу та їзди на велосипеді.

ІНТЕНСИВНІСТЬ НАВАНТАЖЕННЯ

Записуйте ваше враження про рівень навантаження після кожного тренування

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ АКТИВНОСТІ

Відстежуйте хвилини помірної та інтенсивної активності.

ВІДСТЕЖЕННЯ АКТИВНОСТІ

Відстежуйте щоденні кроки, спалені калорії, підйом по сходах (недоступно в режимі колісного крісла) тощо на своєму зап'ясті1.

VO2 MAX

Зробіть тренування ефективнішими з VO2 max, показником вашої продуктивності. Він налаштовується на кросовий біг та враховує зміни у вашій спортивній формі, які можуть бути спричинені спекою або умовами високогір'я.

ВЕЛОСИПЕДНА ПОТУЖНІСТЬ

При підключенні до сумісного вимірювача потужності або кімнатного велотренажера годинник реєструє дані про потужність у ватах.

ФУНКЦІЇ ЗДОРОВʼЯ

ДЕННИЙ СОН

Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а також ідеальний час та тривалість сну.

ТЕМПЕРАТУРА ШКІРИ

Під час сну на годиннику спостерігайте, як змінюється середня температура шкіри, що може бути пов’язано з вашою нещодавньою активністю, середовищем сну, можливою хворобою тощо.

СТАТУС HRV

Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.

ПУЛЬС НА ЗАП'ЯСТІ

Оптичний пульсометр¹ постійно вимірює частоту вашого пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки напружено ви працюєте під час тренування.

ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ

Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим.

ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я

Відстежуйте менструальний цикл та вагітність, отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування.

ФУНКЦІЯ HEALTH SNAPSHOT

Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб отримати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем або тренером.

ПУЛЬСОКСИМЕТР

Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну².

МЕДИТАЦІЯ

Програма медитації з інструкціями допоможе зменшити тривогу та стрес.

УСВІДОМЛЕНЕ ДИХАННЯ

Розпочніть дихальну вправу, щоб відстежити стрес та частоту дихання.

РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ JET LAG

Допоможіть мінімізувати наслідки часових поясів за допомогою вказівок щодо освітленості, розкладу сну та фізичних вправ під час вашої наступної дальньої поїздки.

ВОДНИЙ БАЛАНС

Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про те, що потрібно пити більше води.

ДИХАННЯ

Подивіться, як ви дихаєте протягом дня і ночі.

СМАРТФУНКЦІЇ

ДОДАТОК GARMIN CONNECT

Переглядайте інформацію про своє здоров’я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо в цьому безкоштовному додатку без підписки.

РОЗУМНІ ПОВІДОМЛЕННЯ

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення від смартфона прямо на екрані годинника при поєднанні з сумісним смартфоном iPhone або Android.

ТЕКСТОВІ ПОВІДОМЛЕННЯ НА ЗАП'ЯСТІ

При підключенні до телефону Android або через додаток Garmin Messenger⁴ відповідайте на повідомлення за допомогою клавіатури на годиннику.

ПЕРЕГЛЯД ФОТО

У парі з телефоном Android ви можете переглядати повідомлення з фотографіями на екрані свого годинника.

GARMIN PAY

Оплачуйте покупки за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay, до якої легко прив’язується картка одного з банків-учасників.

МУЗИКА

Завантажуйте на годинник улюблені пісні та плейлисти з облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music (може знадобитись підписка), щоб слухати музику без телефону.

ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА СТЕЖЕННЯ

Якщо ви не почуваєтесь в безпеці або ваш годинник зафіксує інцидент, він надішле повідомлення заданим екстреним контактам з вашим поточним місцеположенням³.

МАГАЗИН CONNECT IQ

Завантажуйте власні поля даних й отримуйте застосунки та віджети з магазину застосунків для смартфонів Connect IQ Store.

ДВА РОЗМІРИ ШРИФТУ

Обирайте дрібний або великий розмір шрифту для зручного перегляду даних.

¹Точність відстеження активності
²ульсоксиметр Pulse Ox не є медичним пристроєм і не може використовуватись для діагностики або моніторингу будь-якого медичного стану.
³При сполученні з сумісним смартфоном.
⁴Відправник та одержувач повідомлень повинні мати програму Garmin Messenger на своїх смартфонах.
⁵У парі з сумісним смартфоном iPhone або Android.

Пізнай себе справжнього